体臭対策のため食生活の見直しを思案してます

お肉に強いスパイスや香辛料をかけて食べるのが私は大好きです。
夕食は会社帰りに外食してしまうことが多いのですが、食べるの決まって
肉食中心になっています。私はお酒も大好きなので食事にはアルコールも
欠かせません。そして家に帰ってきたら好きなドラマを見ながら缶ビールを
飲みジャンクフードを食べるのが私は好きです。このような食生活と生活習慣を
いつまでも続けていきたいと思っているのですが、少し変えたほうが良いかも
知れないと考えるようになってしまいました。自分の身体が臭いことに気が付いた
のです。部屋で生ごみが腐ったような変なニオイがするので原因を突き止めてみた
ところ、私が脱いだシャツが悪臭の元だということが判明しました。

こちらは「クリアネオ」について、私がよく行くサイトです

私も一応は女の子なのでちょっとしたショックを受けました。体臭は食事に関係して
いることが多いようです。臭い身体では恋人も見つからないと思うので食生活の
見直しをするしかないかと思案しているところです。。